Page 31 - Bhakthinivedana-Telugu-September-2021-Magazine.pmd
P. 31

ø±´©|òü¢esY, ns¡{Ï <äT+|ü, ns¡{Ï }#·, |ü∫à ns¡{Ï ø±j·T,   yê|ü⁄ ‘·–ZdüTÔ+~.

            ns¡{Ï |üP\T, |ü∫Ãj·÷|æ˝Ÿ, |ü∫ÃC≤eT, |ü∫Ãns¡{Ï, |ü+&Éì
                                                                  X¯ØsêìøÏ ‘˚*ø£<äHêìïdüTÔ+~.
            <ëìeTà ø±j·T\T, ô|dü\T, sê>∑T\T X¯q>∑\ yÓTT\ø£\T,
            >√<ÛäTeT\T, |üdüT|ü⁄, yÓT+‘·T\T, <Ûäìj·÷\T, ø=‹ÔMTs¡,   eTqdüTqT ‘˚*ø£|üs¡TdüTÔ+~.

            k˛j·÷≈£Ls¡, bÕ\≈£Ls¡, ‘√≥≈£Ls¡, ‘·T\dæ, yêeTT, C≤õø±j·T,
                                                                  e÷qdæø£ XÊ+‹ ìdüTÔ+~.
            C≤|üÁ‹, ãsƒêD°, neø±&√ Çe˙ï e>∑s¡T s¡T∫ ø£*–qy˚.
            ÄVü‰s¡+˝À M{Ïì n|ü⁄Œ&É|ü⁄Œ&É÷ rdüT≈£î+≥÷ ñ+&Ü*.       n$T‘·+>± #ÓeT≥ |ü≥º{≤ìøÏ X¯Øs¡+˝À y˚&ç m≈£îÿe>±
                                                                   ñ+&É≥+ ø±s¡D+. e>∑s¡T s¡T∫ y˚&çì ‘·–Z+∫, X¯ØsêìøÏ
                    yê{Ïì eTq+ ‹+≥÷H˚ ñHêï+. ø±˙ e>∑s¡T ‹+≥Tqï
                                                                   #·\e ìdüTÔ+~. ‘·<ë«sê #ÓeT≥ì ‘·–ZdüTÔ+~.
            >∑eTì+|ü⁄ eTq≈£î ˝Ò<äT.
                                                                  r|æ |ü<ësêú\T ø=e⁄« ô|s¡>∑{≤ìøÏ ø±s¡D+ ne⁄‘êsTT.
                    ô|s¡T>∑T eT<ÛäTs¡+>± ñ+≥T+~. <ëìï ∫*øÏ eT÷&ÉT  e>∑s¡T |ü<ësêú\T ø=e⁄«ì ‘·–ZkÕÔsTT. wüß>∑s¡T s√>∑T\≈£L
            ¬s≥T¢ ˙fi¯ó¢ ø£*|æ Á‘ê>∑+&ç. ˙s¡T ø£*|æq+<äTe\q ‹j·T´{Ï  dü÷ú\ø±j·TT\≈£L, Ç~ y˚T\T #˚ùd~>± ñ+≥T+~.

            ô|s¡T>∑T e>∑s¡T s¡T∫ ø£*–q eTõ®>∑˝≤ e÷]b˛‘·T+~. s¡T∫
                                                                                      Z
            e÷s¡≥+‘√ <ëì >∑TD≤\T ≈£L&Ü e÷]b˛‘êsTT. ‹j·T´ì         >±j·÷\T, ÁeD≤\T ‘·π>˝≤ #˚düTÔ+~. Ä|üπswüqT¢ nsTTqyê]øÏ
            ô|s¡T>∑Tø£Hêï e>∑s¡T s¡T∫˝À ñ+&˚ eTõ®>∑ X¯øÏÔeT+‘·+>±  e>∑s¡T s¡T∫ ø£*–q$ ô|≥º&É+ e\q ‘·«s¡>± ø√\T≈£î+{≤s¡T.

            |üì#˚düTÔ+~. ø£bòÕìï ô|s¡T>∑T ô|+#˚~>± ñ+≥T+~. eTõ®>∑   X¯ØsêìøÏ ˙s¡T (Water retention) |ü≥º≈£î+&Ü #˚düTÔ+~.
            ø£bòÕìï ‘·–ZdüTÔ+~. ø=e⁄«ì ô|s¡T>∑T ô|+#·T‘·T+~. eTõ®>∑

            ‘·–ZdüTÔ+~. Ç˝≤ ô|s¡T>∑T ø£Hêï eTõ®>∑≈£î Á|üjÓ÷»Hê\T m≈£îÿe.   }|æ]‹‘·TÔ˝À¢  ø£|òü+  ù|s¡T≈£îb˛e{≤ìï  (Congestion)
                                                                   ‘·–ZdüTÔ+~.
             e>∑s¡T dü+X¯eTHêìï (Calming, healing) ø£*–düTÔ+~.
                                                                  s¡ø£ÔÁkÕyêìï ‘·–ZdüTÔ+~.

             Jeø£D≤\ $<Ûä«+dü+(Cellular damage) ìyê]düTÔ+~.
                                                                  n~Ûø£ ãTT‘·TÁkÕe+‘√ u≤<Ûä|ü&˚ Ád”Ô\T Ä düeTj·T+˝À e>∑s¡T
             ÄVü‰sêìï X¯øÏÔ>± e÷s¡Ã≥+˝À e>∑s¡T s¡T∫øÏ Á|ü<ÛëqyÓTÆq  s¡T∫ >∑*–q yê{Ïì m≈£îÿe>± rdüTø√yê*. e>∑s¡T |ü<ës¡ú+

               bÕÁ‘· ñ+~. JeÁøÏj·T\T »]π> Áø£eT+˝À X¯Øs¡+˝À|ü\     ÄVü‰s¡ Á<äyê´\˝Àì b˛wüø±\T #·ø£ÿ>± e+≥ãfÒº˝≤ #˚düTÔ+~.
               ñ‘·ŒqïeTj˚T´ eT˝≤\qT $dü]®+|ü#˚düTÔ+~.
                                                                  eT]ìï Á|üjÓ÷»Hê\T e#˚à dü+∫ø£˝À ‘Ó\TdüT≈£î+<ë+!
             $πs#·q |ü]e÷D≤ìï ô|+#·T‘·T+~.
                                                                                      Z
             X¯Øs¡+˝À $wü<√cÕ*ï yÓfi¯¢>=fÒº j·÷+{° Äøχ&Ó+≥T>±
               |üì#˚düTÔ+~.




















            dddddddddddddddddddddddddddddddddddôdô|º+ãs¡T  2021                                      i uÛÑøÏÔìy˚<äq 31
   26   27   28   29   30   31   32   33   34   35   36